Habilidades para crecer
1 horaClases con horario flexibleMetodología virtualAccesible
Acerca del curso
En ocasiones, suceden acontecimientos que superan tu capacidad o te llevan al límite. Adversidades, un cambio de trabajo, una ruptura sentimental o una enfermedad, te pueden generan sentimientos de ansiedad, tristeza o enfado. ¡Entrena tu tolerancia a la frustración! Aprenderás a sobreponerte y salir fortalecido/a, teniendo la oportunidad de aprender de la experiencia.
Aprenderás
La importancia de manejar la frustración
Los beneficios que tiene para tu futuro
Aprende de tus emociones y sentimientos.
Aprende de las experiencias
Beneficios
- Certificado de realización
Apoyos
- Te invitamos a conocer esta habilidad y cómo influye en tus futuros proyectos profesionales.
Requerimientos
Sin necesidad de requerimientos previos
Conocimientos previos
- Sin necesidad de conocimientos previos.
Recursos
- Se requiere que el aprendiz tenga acceso a Internet y un dispositivo para acceder a tu formación.
Formas de pago
- Gratuito